La detersione del viso è il primo, vero passo di ogni routine di cura della pelle: spesso sottovalutata, è in realtà ciò che rende efficace tutto il resto. Pulire correttamente il viso significa rimuovere impurità, sebo in eccesso, smog e residui di trucco, preparando la pelle ad assorbire i trattamenti successivi. Vediamo come farlo bene, in base al proprio tipo di pelle.
Perché la detersione del viso è importante
Come ricorda Humanitas, i passaggi fondamentali per prendersi cura della pelle sono la corretta detersione mattino e sera e l’idratazione, scegliendo sempre prodotti adatti al proprio tipo di pelle. Durante la giornata la cute accumula sebo, impurità e inquinanti che, se non rimossi, possono ostruire i pori e favorire imperfezioni. Per la salute della pelle, in particolare, è molto importante struccarsi prima di andare a dormire.
Mattino e sera: due momenti diversi
La detersione del mattino serve a eliminare il sebo prodotto durante la notte e a preparare la pelle alla giornata; quella della sera, più importante, rimuove trucco, filtri solari, smog e impurità accumulate. Saltare la detersione serale è uno degli errori più comuni: la pelle “lavora” anche di notte e ha bisogno di essere pulita per rigenerarsi.
Come scegliere il detergente
Non tutti i detergenti sono uguali: la scelta dipende dal tipo di pelle.
- Pelle secca o sensibile: detergenti cremosi, delicati e idratanti, magari con attivi lenitivi. Se la tua pelle tende a tirare, leggi anche i consigli sulla pelle secca.
- Pelle mista: detergenti bilanciati in gel o mousse, che puliscono senza aggredire.
- Pelle grassa o a tendenza acneica: detergenti in gel o schiumogeni con ingredienti purificanti. Se hai problemi di comedoni, leggi qui.
In generale, meglio evitare detergenti troppo aggressivi e privi di equilibrio: rimuovere troppo lo strato idrolipidico rende la pelle più sensibile e, paradossalmente, più incline a seccarsi o a produrre sebo.
La doppia detersione
La sera, soprattutto se si usa il trucco o la protezione solare, è molto efficace la cosiddetta doppia detersione: prima un prodotto a base oleosa (olio o struccante) che scioglie trucco e sebo per affinità, poi un detergente a base acquosa che pulisce la pelle. Questo metodo assicura una pulizia profonda senza stressare la cute, a patto di non esagerare con la frequenza dell’esfoliazione.
Gli errori da evitare
- Usare acqua troppo calda: disidrata e può favorire rossori. Meglio acqua tiepida.
- Strofinare con l’asciugamano: la pelle va tamponata delicatamente.
- Usare il sapone per le mani sul viso: ha un pH non adatto ed è troppo aggressivo.
- Esagerare con scrub ed esfolianti: una o due volte a settimana sono sufficienti.
Detersione ed esfoliazione
Detersione ed esfoliazione non sono la stessa cosa. La prima è un gesto quotidiano, da fare mattina e sera; la seconda è un trattamento più profondo, da limitare a una o due volte a settimana, che rimuove le cellule morte in superficie e aiuta il rinnovamento cutaneo. Esagerare con scrub e peeling, però, può indebolire la barriera protettiva della pelle: meglio scegliere prodotti delicati e adattare la frequenza alla propria sensibilità.
Anche la pelle maschile va detersa
La detersione del viso non è una questione “femminile”: vale per tutti. La pelle maschile, spesso più spessa e con maggiore produzione di sebo, beneficia anch’essa di una pulizia quotidiana, soprattutto per chi si rade di frequente. Il principio è lo stesso: detergente adatto al proprio tipo di pelle, acqua tiepida e idratazione dopo la pulizia.
La detersione cambia con l’età
Con il passare degli anni la pelle perde lipidi, collagene e acido ialuronico e tende a seccarsi: dopo i 40 anni, in particolare, sono preferibili detergenti più delicati e nutrienti. Adattare i prodotti alla propria fascia d’età, oltre che al tipo di pelle, aiuta a mantenerla sana e luminosa più a lungo.
Dopo la detersione
Una volta pulita, la pelle va idratata e protetta. Si può applicare un tonico per riequilibrare il pH, quindi un siero con attivi mirati e una crema idratante. Tra gli attivi più utili c’è l’acido ialuronico: scopri perché nella guida ai sieri a base di acido ialuronico. Al mattino, infine, non dimenticare la protezione solare, e per organizzare tutti i passaggi dai un’occhiata alla routine di cura del corpo completa.
Domande frequenti
Quante volte al giorno bisogna detergere il viso?
Due volte: mattino e sera. La detersione serale è la più importante per rimuovere trucco e impurità della giornata.
Posso lavare il viso solo con acqua?
L’acqua da sola non basta a rimuovere sebo e impurità: serve un detergente adatto al proprio tipo di pelle.
La doppia detersione va fatta tutti i giorni?
È particolarmente utile la sera, soprattutto se si usano trucco o protezione solare. Al mattino di solito basta un detergente delicato.
Questo contenuto ha scopo informativo e non sostituisce il parere di un dermatologo, soprattutto in presenza di acne, dermatiti o pelle particolarmente reattiva.
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