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Una soluzione efficace per perdere peso e stare bene
MCT significa letteralmente: trigliceridi a catena media (dall’inglese Medium Chain Triglycerides), ovvero un tipo di grassi che hanno molti effetti benefici sull’organismo. Perché questi grassi MCT ti aiutano a dimagrire? Per spiegarlo in parole semplici: i grassi che solitamente mangi sono LCT, ovvero sono saturi di grassi a catena lunga (Long Chain Triglycerides). All’opposto i grassi MCT sono molto più leggeri e facili da assorbire, digeribili, e trasportabili rapidamente nel flusso sanguigno.
Gli acidi grassi a catena media, che possono essere contenuti nell’olio MCT sono:
- C6, acido caproico o esanoico
- C8, acido caprilico o ottanoico
- C10, acido caprico o decanoico
- C12, acido laurico o dodecanoico
La “C” indica la quantità di atomi di carbonio, che nell’olio MCT ne conta un massimo di 12, avendo appunto lunghezza media.
Perché è utile l’olio MCT?
I grassi a catena media, contenuti all’interno dell’olio MCT, sono utili per chi vorrebbe perdere peso, per ridurre l’appetito, contro le infiammazioni, e per fornire energia extra all’organismo.
Assumere olio MCT dà un senso di sazietà, inoltre il corpo accumula meno grassi, e questo fa dimagrire.
Numerose ricerche scientifiche confermano che questo olio stimola il corpo nella produzione di due ormoni, il peptide YY e la leptina, i quali comunicano al cervello il senso di sazietà; ridurre lo stimolo della fame è un grande aiuto per chi vuole perdere peso.
Assumere questa sostanza è l’ideale per persone che vogliono dimagrire senza privarsi del cibo, e rimanendo in forma magari facendo sport. Chi si dedica a una dieta molto rigorosa, spesso è in calo di energia, mentre una dieta regolare associata all’olio MCT rende energici e vitali: questa sostanza essendo più facilmente assorbita dall’organismo, viene subito convertita dal corpo in energia. Nessun problema per gli sportivi quindi, e nessun calo delle performance atletiche.
Dove si trovano i grassi “buoni” MCT?
I grassi MCT si trovano nell’olio di cocco, l’olio di palma e latticini. L’industria alimentare negli ultimi anni ha compreso l’importanza dell’olio MCT e molti prodotti dietetici sono proprio a base di questa sostanza, come l’ormai celebre cappuccino MCT.
Chi sta pensando di seguire una dieta ne avrà sicuramente sentito parlare, si tratta di una bevanda gustosa che dona un senso di sazietà e benessere. La particolarità infatti sta nel gusto del cappuccino che soddisfa il palato, trasmettendo impulsi positivi al cervello, poi l’olio MCT fa il resto apportando all’organismo grassi a catena media fonte di energia, non di lipidi difficili da smaltire!
Come funziona il Cappuccino MCT?
La combinazione di olio MCT, e caffè naturale, rende il cappuccino MCT un “bulletproof coffee” o “caffè a prova di proiettile”. Questo per dire che si crea un prodotto unico, di testata efficacia. Si mescolano infatti le tante proprietà benefiche del caffè, a quelle dell’olio MCT, quindi bere questo cappuccino significa per l’organismo:
• Ricevere una sferzata di energia
• Avere una sensazione di sazietà
• Vedere un dimagrimento costante, giorno dopo giorno
La marcia in più del Cappuccino MCT
È l’uso di ID-alG, proprio questo differenzia questo prodotto dimagrante a base di olio MCT, da tutti gli altri.
ID-alG indica la combinazione di estratto di alghe brune, e estratto di semi di vinacciolo. Questo composto è estremamente ricco di polifenoli a catena lunga chiamati florotannini, che inibiscono l’attività di due importanti enzimi digestivi: la lipasi e l’amilasi.
I ricercatori hanno osservato che l’uso di ID-alG riduce l’assorbimento di grasso, e in particolare che perdita di peso corporeo è strettamente correlata alla riduzione del tessuto adiposo; quindi il dimagrimento avviene nei “punti giusti”, colpisce il grasso addominale e il grasso viscerale.
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